L’astaxanthine, encore relativement peu connue, est l’un des composants clés des traitements pour hommes et femmes. L’astaxanthine, un puissant antioxydant, a été choisie par notre équipe de scientifiques pour ses bienfaits sur la santé, ainsi que pour sa contribution à la bonne santé des cheveux. Cet ingrédient rouge a de nombreuses vertus.
Qu’est-ce que l’astaxanthine ?
Bien que le nom de l’astaxanthine puisse être difficile à prononcer, ses avantages pour la santé animale et humaine sont clairs.
L’astaxanthine est un pigment rouge naturel qui appartient à la famille des caroténoïdes. On la trouve naturellement dans les crustacés, les plantes marines (notamment l’haematococcus plvialis) et d’autres poissons et animaux. C’est l’astaxanthine qui donne aux flamants roses leurs couleurs rose et rouge.
On trouve également de l’astaxanthine dans la dunaliella, une autre microalgue qui pousse dans les marais salants. Elle leur donne une couleur rosée. C’est à elle que l’on doit le “lac rose” du Sénégal, une attraction touristique qui coupe le souffle à ses visiteurs, son vrai nom étant “lac Retba”.
L’astaxanthine est connue pour ses fortes propriétés antioxydantes naturelles. Elle est plus puissante que le bêta-carotène, et huit fois plus puissante que la vitamine E.
Un autre avantage est son incapacité à devenir pro-oxydant. Cela signifie qu’il ne se transforme pas en radicaux libres tout en neutralisant certains dérivés toxiques de l’oxygène. Cela peut se produire avec d’autres antioxydants.
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Quels sont les avantages de l’astaxanthine pour la santé ?
Les effets positifs de l’astaxanthine sur la santé sont prouvés par un nombre croissant d’essais cliniques dans le monde entier. L’astaxanthine est l’un de ses nombreux bienfaits.
- Elle protège les cellules des dommages causés par le stress oxydatif et combat les radicaux libres.
- Elle soutient les systèmes cardiovasculaire et immunitaire.
- Elle soulage la douleur.
- Elle améliore la fertilité masculine.
- Il améliore la santé des yeux en luttant contre la fatigue et la sécheresse et en diminuant les symptômes des dommages maculaires liés à l’âge (DMLA).
- Elle augmente la force musculaire, l’endurance et facilite la récupération.
- Réduit les rides, améliore l’élasticité et l’hydratation de la peau et réduit l’apparence des taches de vieillesse.
- Les fonctions cognitives sont soutenues.
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Quels sont les effets de l’astaxanthine ?
L’astaxanthine est un antioxydant qui combat les effets néfastes du stress oxydatif. Elle est associée au collagène pour améliorer la qualité et la protection du tissu conjonctif.
Cet ingrédient peut aider à réduire la chute des cheveux car une peau saine est bonne pour les cheveux.
Faut-il ajouter de l’astaxanthine à son alimentation ?
L’astaxanthine, la reine des antioxydants, est un excellent choix pour tous ceux qui veulent profiter de ses nombreux avantages pour la santé. Il n’est pas possible de la synthétiser chez l’homme ou l’animal. Elle ne peut être absorbée que par l’alimentation et la supplémentation. Deux à quatre milligrammes constituent l’apport quotidien recommandé pour les adultes de taille et de corpulence moyennes.
L’astaxanthine est sûre et efficace. Il n’y a pas d’effets secondaires.
L’algue haematococcus plvialis est la source naturelle la plus abondante d’astaxanthine. Elle est consommée par les crustacés, les poissons et les flamants roses. Cette microalgue est capable de produire et de stocker de grandes quantités d’astaxanthine dans des conditions de stress (carence en azote, température élevée, lumière).
L’astaxanthine doit être consommée avec des graisses et des huiles. L’astaxanthine est un composé liposoluble. La combiner avec des huiles de poisson, par exemple, augmentera considérablement son absorption.
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